临近预产期的时候,医生会根据孕妈妈的身体状况,具体分析选择哪一种分娩方式?如果条件允许会选择自然分娩,如果情况比较特殊,那么就得面临着刨腹产,当然有一部分与妈妈会坚持顺产,主要是因为顺产比较好恢复,当然宝宝也更加的健康,从某种程度上来说,刨腹产这种方式,更是退而求其次的选择,顺产对孕妇的要求比较的高。首先,胎位要正。其次,胎儿的个头不能太大。最后,孕妇的体质要适合顺产,像产道过窄等情况就不适合顺产。
不想生产时“挨一刀”,孕妈在怀孕期间,就要做好这3个准备
1、不要补太过
怀孕之后,很多孕妈妈总是担心肚子里的他宝宝会营养不足,所以在孕期特别注意营养的补充,但是想要顺产就得记住不能过度的补充,很容易造成巨大儿,这样更是增加了顺产的难度,甚至无法顺产。
2、适当进行运动
怀孕期间需要注意的事情比较多,但并不是说呆在家里大门不出二门不迈,这种情况会影响顺产,在怀孕期间,孕妈妈可以适当的做一些运动,锻炼你的盆底肌肉,同时防止胎儿发育过剩。但是在运动的过程当中,尽量选择比较舒缓的运动,且要有家人陪同,以免出现意外。
3、调节心情
怀孕以后一定要注意自己的心情,因为孕妇的心情对胎儿的生长,有着很大的影响力。如果你想要顺产,更加的顺利,那么就得提前调整好自己的情绪,尽量保持放松的状态,如果孕期一总是焦虑不安,特别紧张,那么她宝宝也会受到情绪的影响。的情绪可以及时跟家人沟通,舒缓压力,这样更是增加了顺产的概率。
怀孕期间,每个孕妈妈都特别喜欢肚子里的宝宝,但是到了孕中晚期的时候不要总是摸肚子,不管是你自己还是家里人,因为这个动作很容易导致胎儿兴奋,变得异常活跃,很容易出现胎位不正,或者是脐带绕境的情况出现,无论是哪一种,都有可能会影响到顺产的标准。
如果是选择顺产,就得提前做好心理准备,因为顺产这件事情并没有想象的那么轻松,有的孕妈妈产程比较的长,需要承受很大的痛苦。
提前做好心理准备,有利于在分娩的过程当中避免崩溃,而且顺产的风险也比较大,很可能会因为产程过长生不出来,必须转到剖腹产,这个时候就得受两茬罪,而且这种情况也比较的折磨人,一定要提前做好心理建设。多了解自己的身体状况,多和医生沟通,选择适合自己的生产方式相当重要。